什麼是白噪音？
白噪音的每赫茲功率相等。平坦頻譜帶來明亮的嘶嘶聲，沒有特定音高格外突出。此播放器保留完整頻譜，與 Veil 預設白噪音一致，不衰減高頻。
白噪音可以透過添加穩定的嘶嘶聲來使聲音、電視或變化的背景聲音變得不那麼清晰。它的工作效果取決於您想要屏蔽的聲音、揚聲器以及您覺得舒適的音量。它不會消除噪音或使房間隔音。
白噪音輸出的頻率分布
聽起來像電視雜訊、嘩嘩的淋浴聲、沒調好頻道的 FM 收音機。
嘗試一下讓聲音和改變背景聽起來不那麼引人注目。
不建議你覺得嘶嘶聲刺耳或容易疲勞。請試試粉紅噪音或灰噪音。
什麼白噪音可以幫助掩蓋
穩定的背景可以降低安靜的房間和間歇性聲音之間的對比。如果您在工作或學習過程中附近的談話分散了您的注意力，或者在睡覺前如果改變背景聲音是問題所在，請嘗試一下。是否有幫助是個人的；音量越大不一定越好。
如果嘶嘶聲分散了您的注意力，請進行比較粉紅噪音對於更柔和的高頻或棕色噪音以獲得更深沉的聲音。保持感覺舒適的低音量。白噪音是一種聆聽工具，而不是治療睡眠或註意力困難的方法。
應該設定多大聲？
首先將裝置音量調低，然後使用播放器滑桿找到使乾擾不那麼明顯的最低舒適度。滑桿上的百分比不是分貝讀數：輸出也取決於您的裝置、揚聲器和距離。
如果噪音本身讓人感覺有乾擾，請將其調低或嘗試不同的顏色。閱讀選擇掩蔽體積的指南作為一個實際的起點。
這個產生器實際如何運作
該播放器使用 Veil 中生成器的端口，透過 Web Audio API 在您的裝置上產生音訊。它不會串流錄音或下載音軌。
音源是原始均勻隨機噪音，預設設定下不使用低通濾波。如果明亮的嘶嘶聲太尖銳，請降低音量，或與粉紅噪音和棕噪音比較。
兩個獨立產生的緩衝區（長約 30 秒和 37 秒）與交叉淡入淡出的循環邊界一起播放。選擇它們的長度是為了避免短的共享重複週期。這是專為連續聆聽而設計的，沒有明顯的重複連接。
研究顯示
2021 年對 10 名報告與噪音相關的睡眠困難的紐約人進行的一項小型研究發現，使用白噪音設備一周後，一些睡眠指標有所改善。它並不表示白噪音對每個人都有幫助。 閱讀 PubMed 上的研究。
2014 年的一項測量研究發現，一些嬰兒睡眠機在靠近嬰兒床的地方以最大音量使用時可能會產生潛在有害的水平。這支持仔細放置和最低的有用體積。 閱讀 PubMed 上的研究。
試試其他顏色。
哪一種顏色有效因人而異，聽上一分鐘，比任何圖表都更快得出答案。以下每一個都是像這樣的即時產生器：粉紅噪音 棕噪音 綠噪音 灰噪音 藍噪音。或是並排聆聽全部六種。如果噪音不是你要的質感，還有七種風扇聲。
常見問題。
什麼是白噪音？
睡眠時，白噪音還是粉紅噪音比較好？
每晚開著白噪音睡覺安全嗎？
白噪音應該多大聲？
可以整晚播放嗎？
這個白噪音產生器免費嗎？
我可以下載白噪音或離線收聽嗎？
由Veil 製作者 Colin Hanson 創建。該播放器使用與 Veil App相同的程式音訊方法。