什麼是綠噪音?
綠噪音把能量集中在可聽範圍的中段,大致在 500 Hz 附近,深沉的低音與高頻嘶嘶聲都被收掉。白噪音是平坦的,棕噪音是重心在低處,綠噪音則是中間隆起,兩端安靜。
有一件事值得說清楚:綠噪音不像白噪音、粉紅噪音與棕噪音那樣,是正式定義的工程術語。它沒有標準斜率。它是對以中頻為主的一段噪音的實用描述,不同的 App 劃定的界線略有不同,所以你在這裡聽到的是我們的詮釋,而不是規格。
綠噪音輸出的頻率分布
聽起來像穩定的微風、遠處的浪濤、通風口吹出的空氣。
最適合想遮蔽卻不要低頻隆隆聲,覺得棕噪音太厚重的時候。
不建議困擾你的是車流或隆隆聲。綠噪音沒有低頻。
為什麼綠噪音有助於睡眠與專注
中頻是人聲、腳步聲與居家活動聲大多所在的位置,所以綠噪音能蓋住真正打擾家人的聲音,同時完全不會讓房間顯得沉重。
沒有低音正是它的重點,也是刻意選擇它的理由。棕噪音會傳遞:低頻比高頻更容易穿過牆壁與樓板,所以如果你與他人共用牆壁、住在別人樓上,或你的伴侶不喜歡房間裡有隆隆聲,綠噪音能完成遮蔽的工作,卻沒有這些問題。如果棕噪音讓你覺得房間裡有壓迫感,它也是該選的顏色。
另一面是真實的限制。綠噪音無法遮蔽與它沒有重疊的聲音,所以經過的卡車、鍋爐或樓上的腳步聲會直接穿透。如果低頻隆隆聲才是你真正的問題,請改用棕噪音。
應該設定多大聲?
綠噪音有一個特別的陷阱。因為它沒有低音,所以聽起來比實際量測的更單薄、更小聲,直覺會想把音量調高,去彌補刻意拿掉的厚重感。請忍住。只以干擾是否不再抓住你的注意力來判斷,而不是看聲音是否感覺紮實。
判斷綠噪音是否合適的誠實方式,是看困擾你的那個特定聲音是否不再浮現。它永遠不會像低音厚重的顏色那樣充滿整個房間,等待那種感覺只會把音量推得太高。完整的三步驟方法在這裡。
這個產生器實際如何運作
因為綠噪音沒有公認的定義,提供它的網站通常只是播放某一份對某一種詮釋的錄音。這個頁面則是在你的瀏覽器中生成,使用的是 Veil App 內部執行的產生器的移植版本,所以你可以親耳聽到下面所描述的塑形,而不必只憑信任。
它從產生粉紅噪音的同一個 Paul Kellet 級聯開始,並混入稍多一些未經塑形的白噪音。接著兩端的塑形都很積極:在 380 Hz 做兩次高通濾波,乾脆地切掉低音,因為一次的陡度不足以真正清掉低頻端,再以 3.6 kHz 的低通濾波去掉嘶嘶聲。留下來的,是中段。
兩個獨立的級聯在約 30 秒與 37 秒、取樣數互質的緩衝區中執行並混合,所以合成後的圖樣大約要 44.1 kHz 下的 1.55 年才會重新對齊。每個循環接點都是與真實的後續取樣交叉淡入淡出,而不是淡出到靜音。
試試其他顏色。
哪一種顏色有效因人而異,聽上一分鐘,比任何圖表都更快得出答案。以下每一個都是像這樣的即時產生器:白噪音 粉紅噪音 棕噪音 灰噪音 藍噪音。或是並排聆聽全部六種。如果噪音不是你要的質感,還有七種風扇聲。