¿Qué es el ruido blanco?
El ruido blanco tiene la misma energía en todas las frecuencias. Graficado sobre el espectro es una línea plana, y de ahí viene ese siseo parejo y brillante en el que ningún tono sobresale. Es la referencia contra la que se definen los demás colores de ruido: el rosa, el marrón, el verde y el gris son ruido blanco con una pendiente distinta aplicada.
Como su energía se reparte pareja en lugar de acumularse en los graves, el ruido blanco pone potencia real en el rango de 1 kHz a 4 kHz, donde vive el habla. Ese es el dato más útil sobre él. Si lo que te mantiene despierto es una conversación del otro lado de la pared, la televisión del vecino o el tráfico, el ruido blanco lo cubre mejor que cualquier otro color.
Salida del ruido blanco por frecuencia
Suena comoestática de televisión, una regadera abierta, una radio FM sin sintonizar.
Ideal parabloquear sonidos secos y repentinos: voces, tráfico, ronquidos.
Evítalo siel siseo te resulta áspero o cansado. Prueba el rosa.
Por qué el ruido blanco ayuda a dormir y a concentrarte
El enmascaramiento funciona subiendo el piso de ruido del cuarto, para que los sonidos repentinos dejen de llegar como un contraste seco contra el silencio. El ruido blanco es el más completo que existe porque no deja huecos: sea cual sea la frecuencia que ocupe el sonido que te interrumpe, ya hay energía de ruido blanco ahí.
El costo es el cansancio. Esa misma respuesta plana pone mucha energía donde el oído humano es más sensible, así que el blanco es el color que más suele sentirse áspero a lo largo de una noche entera. Es excelente para un cuarto ruidoso y para quedarte dormido rápido. Si despiertas con la sensación de haber estado escuchando algo, el ruido rosa o el ruido marrón suelen sentirse más cómodos para el mismo trabajo.
¿Qué tan fuerte deberías ponerlo?
El blanco es el color más fácil de poner demasiado fuerte, porque el siseo enmascara en parte su propio volumen: no se siente tan alto como mide. Ajústalo de noche, con el ruido molesto presente; súbelo solo hasta que ese ruido deje de llamarte la atención, luego bájalo hasta que el enmascaramiento empiece a fallar y déjalo un poco por encima de ese punto.
Si una vez acomodado sigues escuchando el siseo como algo aparte en el cuarto, y no como fondo, está más alto de lo necesario. Aquí está el método completo de tres pasos, y sirve para todos los colores.
Cómo funciona este generador
El ruido blanco es el color más fácil de fingir, y la mayoría de los sitios que lo ofrecen te entregan un archivo de audio corto puesto a repetirse. Este, en cambio, genera su audio en tu navegador, con una adaptación del generador que corre dentro de la app Veil.
La fuente es ruido aleatorio uniforme puro, seguido de dos etapas de filtro pasa bajos en 2.5 kHz y 8 kHz. Ese moldeado importa: el ruido blanco de libro de texto es perfectamente plano y, sin moldear, su parte alta es la que casi todo el mundo describe como penetrante. Bajarla con suavidad conserva la capacidad de enmascarar y le quita el filo.
El blanco es el único color aquí que no necesita sellar el punto de repetición. No arrastra estado del generador de una muestra a la siguiente, así que un solo bloque de 30 segundos se repite sin que se oiga nada en la unión.
Prueba los otros colores.
Qué color te funciona es algo personal, y un minuto de escucha lo resuelve más rápido que cualquier tabla. Cada uno de estos es un generador en vivo como este: ruido rosa y ruido marrón. O escucha los seis colores uno tras otro. Si el ruido no es la textura que buscas, también hay siete sonidos de ventilador.