睡眠用サウンドアプリ

2026年のブラウンノイズアプリ7選：
無料・有料を比較

執筆：Colin Shepard Hanson · 公開：2026年9月 · 料金・機能の確認日：2026年9月8日 · 読了目安：10分

iPhoneやAndroidでブラウンノイズを自分好みに調整したいなら、Veilがおすすめです。端末上で音を合成するため、録音もループも使いません。Depth、Low-Pass Cutoff、Speedの調整で、重厚な低音から、質感のある柔らかな低い響きまで作れます。落ち着いたダークな画面で、サウンド、細かな音量調整、スリープタイマーにすぐ手が届きます。ブラウンノイズも、その調整機能、タイマー、ベッドサイド時計も無料で、広告はありません。

他のアプリには、それぞれ異なる得意分野があります。myNoiseのブラウンノイズプリセットには、10本の周波数帯域スライダーと聴こえ方に合わせた補正があります。AppleのバックグラウンドサウンドにはDark Noiseという低い音が標準搭載されており、Apple製デバイスでインストール不要・無料で使えます。White Noise Liteは、広告付きでブラウンノイズ音源とミキシングを無料で提供しています。Dark NoiseはAppleのウィジェットやショートカットから使いやすいアプリです。ColorSleepはApple製デバイス向けのカラーノイズアプリで、BetterSleepは総合的な睡眠アプリの中にブラウンノイズを備えています。ここからは、音の作り方、調整できる内容、ブラウンノイズが無料かどうか、料金を比べます。

ブラウンノイズとは

ブラウンノイズは低音域にエネルギーが偏った広帯域のノイズで、1オクターブ上がるごとに約6 dBずつ弱くなります。ホワイトノイズより低く柔らかく、ラジオの雑音というより、遠くの滝や巡航中のジェット機に近い音です。ホワイトノイズが耳につく人に選ばれるのはそのためです。ノイズの種類で迷っているなら、ホワイト・ピンク・ブラウンノイズの違いをご覧ください。ブラウンノイズとADHDの記事（英語）では、研究でわかっていることと、まだわかっていないことを紹介しています。今すぐブラウザでブラウンノイズを聴くこともできます。

専用の機器も検討していますか？ホワイトノイズマシンとアプリの比較ガイド（英語）では、Dohm、LectroFan、SNOOZ、Hatchとアプリを、音、操作、電源、持ち運びの面から比較しています。

ブラウンノイズアプリ比較一覧

比較の基準

• ブラウンノイズの作り方。端末上で合成するのか、録音をループ再生するのか、サンプル音源を使うのか。この違いによって、調整できる内容も変わります。
• 音をどのように調整できるか。深さ、カットオフ、周波数帯域、音の高さを変えられるのか、それとも音量だけなのか。
• ブラウンノイズ自体が無料か。期限なく使えるのか、試用期間だけなのか、確認できないのか。ダウンロードが無料でも、ブラウンノイズまで無料とは限りません。
• 使い続けるための料金。どの端末で、いくらかかるのか。
• 対応端末。7つのうち3つはApple製デバイス専用です。

上の情報はすべて、冒頭の確認日に、各アプリのストアページ、ヘルプセンター、公式サイトから確認したものです。末尾に出典のリンクを掲載しています。公開されている機能と料金に基づく比較です。

7つのアプリを詳しく見る

1. Veil iPhone、iPad、Android

Veil：ブラウンノイズを自分好みに調整したい人に

Veilは、再生しながらスマートフォン上でブラウンノイズを合成します。ループはなく、音そのものの性質を変える調整機能があります。Depthは音の深さを変えます。値を下げると低音が重厚になり、上げると中音域の質感や厚みが増します。Low-Pass Cutoffは高音域を抑え、よりこもった、包み込むような音にします。Speedは、勢いよく流れるように感じられる高めの質感を抑えます。Levelで強さを調整します。一度決めた設定はアプリに保存されます。

ブラウンノイズは、ホワイトノイズ、ピンクノイズ、弱い扇風機の音と並ぶVeilの4つの無料サウンドの1つです。スリープタイマーとフェードアウト、ベッドサイド時計、細かな音量調整も含まれ、枕元で使いやすい落ち着いたダークな画面で操作できます。プレミアムでは、残りのサウンド（グリーン・グレー・ブルーノイズ、さらに6種類の扇風機、機械音、雨音）、最大3つの音のミキシング、ミックスの保存が使えます。ブラウンノイズと弱い扇風機は相性のよい組み合わせです。扇風機が音に動きを加え、ブラウンノイズが低い響きで支えます。

無料：ブラウンノイズとその調整機能、ホワイトノイズ、ピンクノイズ、弱い扇風機、タイマー、時計。プレミアム：全サウンド、ミキシング、ミックスの保存。月額$1.99、年額$9.99、または買い切り$19.99です。

ダウンロードの前に：Veilの音はノイズ、扇風機、機械音、雨音です。海の音、音楽、物語はありません。瞑想ガイドにブラウンノイズを重ねたいなら、以下のコンテンツ型アプリが向いています。

iPhoneで無料で試すAndroidで無料で試す

Veilアプリは日本語にも対応しています。

2. myNoise iPhone、iPad、Android、Web

myNoise：ブラウンノイズを周波数帯域ごとに調整したい人に

myNoiseのWhite Noise and Coプレーヤーには、Brownプリセットと10本の周波数帯域スライダーがあります。低音・中音・高音のバランスを、自分の耳に心地よいブラウンノイズになるまで調整でき、聴こえ方に合わせてスライダーを補正する機能もあります。音を重ねる再生方式や時間とともに変化させる機能で、別のアプローチから音に変化を生み出します。Web版はサンプル音源を使いますが、アプリ版での生成方式は公表されていません。

無料：一部のサウンドジェネレーター。モバイル版の無料分にBrownプリセットが含まれるかは未確認です。有料：iOSのFull Accessは買い切り$19.99。AndroidアプリとWebサイトは別売りです。

ダウンロードの前に：myNoiseは周波数帯域ごとのスライダー、VeilはDepthやLow-Pass Cutoffなどサウンドごとの調整機能を使います。どちらも、異なる方法でより深いブラウンノイズを作れます。帯域単位で細かく調整したい人や、数百種類の他のサウンドにも同じ機能を使いたい人に向いています。詳しくはVeilとmyNoiseの比較（英語）をご覧ください。

mynoise.netのノイズプレーヤー

3. Appleのバックグラウンドサウンド iPhone、iPad、Mac、Vision Pro

Appleのバックグラウンドサウンド：標準搭載のDark Noiseを使いたい人に

Appleは低い音の選択肢をDark Noiseと呼び、他にBalancedとBrightの2種類のノイズを提供しています。リンク先のサポートガイドでは、厳密なブラウンノイズの周波数特性を持つとは確認できませんが、標準搭載の音では最も近いものです。近年のApple製デバイスなら無料で、コントロールセンターから使えます。iOS 26では音を調整するグリッド式のイコライザと停止タイマーが追加され、さらに低音寄りに調整できるようになりました。

無料：すべて無料、広告なし。イコライザとタイマーにはiOS 26、iPadOS 26、visionOS 26、またはmacOS Tahoeが必要です。

使う前に：Androidには非対応で、ミキシング機能もありません。Dark Noiseが好みに合えば、何もインストールせずに使えます。

Appleサポートのガイド（英語）

4. White Noise Lite iPhone、iPad、Android、Mac、Windows

White Noise Lite：広告付きでも、無料でブラウンノイズをミックスしたい人に

TMSOFTの無料版には50種類の録音があり、その中にブラウンノイズが含まれます。Mix Padでは、雨、扇風機、その他の収録音に重ねられ、サウンドごとに音の高さと再生速度を調整できます。Marketには、ブラウンノイズのバリエーションを含む数千種類のコミュニティ投稿音源もあります。

無料：iPhone、Android、Mac、Windowsで、50種類すべての音とミキサーを広告付きで使えます。別売りの有料版：White Noise（$0.99）は広告を除去。White Noise Pro（$2.99）はHDサウンドと生成ツールを追加します。

ダウンロードの前に：ブラウンノイズは録音を継ぎ目なくループ再生したものです。調整できるのは深さではなく、音の高さと再生速度です。詳しくはVeilとWhite Noise Liteの比較（英語）をご覧ください。

tmsoft.com

5. Dark Noise iPhone、iPad、Mac、Vision Pro

Dark Noise：ウィジェットやショートカットからブラウンノイズを再生したい人に

Dark Noiseは50種類以上の録音にブラウンノイズを含み、ロック画面・ホーム画面のウィジェット、Siriショートカット、カスタムミックス、入力した文章から作るMagic Mixesを備えています。iPhoneに声をかけてブラウンノイズを再生する使い方に向いています。

無料：8種類の音、タイマー、ショートカット、ウィジェット。ブラウンノイズが8種類に含まれるかは、ストアの説明では確認できません。有料：Dark Noise 3の発表では、Dark Noise Proは月額$2.99、年額$19.99、買い切り$49.99でした。現在のApp Store掲載情報には同じ金額が表示されていますが、それぞれの期間は明記されていません。

ダウンロードの前に：Androidには非対応です。ブラウンノイズは録音で、調整できるのは音量です。詳しくはVeilとDark Noiseの比較（英語）をご覧ください。

darknoise.app

6. ColorSleep iPhone、iPad、Mac、Vision Pro

ColorSleep：Apple製デバイス向けのカラーノイズアプリ

ColorSleepはホワイト、ピンク、グリーン、ブラウン、レッドノイズを提供し、フェードアウト付きタイマー、ロック画面での操作、ワンタップ再生に対応しています。選ばれた雨音、lo-fi、周波数別の音源もあります。ストアの説明には"without any distracting digital looping"とあり、気になるデジタル音源のループがないとされています。ただし、音の生成方式や、音を調整する機能についての説明はありません。

無料：無料プランはありますが、含まれる内容や制限はストアの説明に記載されていません。有料：月額$9.99の会員プランが掲載されています。他にも価格の異なる購入プランがありますが、期間や利用できる内容は明示されていません。

ダウンロードの前に：Apple製デバイス専用です。料金プランが多いため、購入をタップする前に内容を確認してください。

App Store

7. BetterSleep iPhone、Android

BetterSleep：総合的な睡眠アプリでブラウンノイズも使いたい人に

BetterSleepの300種類以上のサウンドには、ブラウン、ホワイト、グリーン、ピンクノイズのほか、自然音、音楽、バイノーラル音源、瞑想、物語が含まれます。Smart Mixは、ミックスの中でループの継ぎ目を目立たなくする機能です。くつろぐための音声ガイドにブラウンノイズを重ね、同じアプリで睡眠記録も付けたいなら、今回の中では最も幅広い機能を備えています。

無料：一部のサウンド。ブラウンノイズが含まれるかは未確認です。有料：月額、年額、買い切りの会員プランがあります。現在の料金は、購入プランと利用端末によって異なります。

ダウンロードの前に：ブラウンノイズは大きなライブラリの中の1つで、料金はライブラリ全体に対して支払います。詳しくはVeilとBetterSleepの比較（英語）をご覧ください。

bettersleep.com

広告なしで無料のブラウンノイズアプリ

iPhoneやAndroidでブラウンノイズを広告なし・無料で使うなら、Veilにはサウンド本体、すべての音の調整機能、フェードアウト付きスリープタイマー、オフライン再生が含まれます。Appleのバックグラウンドサウンドも、対応するApple製デバイスでDark Noiseを無料で使えます。White Noise Liteのブラウンノイズは広告付きで無料です。他のアプリにも無料プランはありますが、ブラウンノイズが含まれるか、いつまで使えるかは、ストアの説明では確認できません。

ブラウンノイズをもっと低く深い音にするには

Veilでは、Depthを下げると低音が重厚になり、上げると中音域の質感が増します。Low-Pass Cutoffを下げると、高音域が柔らかくなります。Speedも高めの質感を抑え、勢いよく流れるような印象を和らげます。これらの調整は無料で、最後に使った設定が保存されます。プレミアムではブラウンノイズに扇風機や雨音を重ね、そのミックスを保存できます。

他のアプリでも、別の方法で近い調整ができます。myNoiseの10本の帯域スライダーでは、低音を強め、高音を弱められます。iOS 26のAppleのイコライザではDark Noiseを低音寄りにできます。TMSOFTのピッチ調整では録音の音の高さを下げられます。違いは、どのような調整機能が用意されているかです。Veilの機能名は音への働きを表し、1つのブラウンノイズから、ほぼ無限のバリエーションを作れます。

合成するブラウンノイズと、録音のブラウンノイズ

Veilは端末上でブラウンノイズを合成します。ループはなく、再生中に音を調整でき、初回起動からオフラインで使えます。White Noise Lite、Dark Noise、BetterSleepは録音を途切れなくループ再生します。BetterSleepのSmart MixやWhite Noiseのクロスフェードは、継ぎ目を目立たなくするための機能です。myNoiseのWebプレーヤーはサンプル音源を使い、重ねた音を時間とともに変化させます。AppleのDark Noiseはシステム標準の音で、ColorSleepは生成方式を公表していません。繰り返しが気になるなら、使いたい音をしばらく聴いてから選んでください。Veilなら、インストール前にブラウザで試聴できます。

自分に合うブラウンノイズアプリの選び方

• iPhone・Androidで、無料・広告なしのブラウンノイズを好みに調整したい：Veil。
• 周波数帯域ごとの調整と、聴こえ方に合わせた補正が欲しい：myNoise。
• Apple製デバイスで、インストールせずに使いたい：AppleのバックグラウンドサウンドのDark Noise。
• 広告付きでも、無料でブラウンノイズをミックスしたい：White Noise Lite。
• ウィジェットやSiriショートカットから再生したい：Dark Noise。
• Apple製デバイス専用のカラーノイズアプリを使いたい：ColorSleep。
• 瞑想、物語、睡眠記録と一緒にブラウンノイズを使いたい：BetterSleep。

よくある質問

無料のブラウンノイズアプリは、どれがおすすめですか？

iPhoneやAndroidで、広告なしでブラウンノイズを好みに調整したいならVeilです。ブラウンノイズは4つの無料サウンドの1つで、Depth、Low-Pass Cutoff、Speedの調整機能、スリープタイマー、ベッドサイド時計も無料で使えます。オフライン再生にも対応しています。Appleのバックグラウンドサウンドでは、Apple製デバイスでDark Noiseを無料で利用できます。White Noise Liteにも、広告付きの無料ブラウンノイズ音源があります。

Androidで使えるブラウンノイズアプリはありますか？

はい。Veil、myNoise、White Noise Lite、BetterSleepはAndroidに対応しています。Dark Noise、ColorSleep、AppleのバックグラウンドサウンドはApple製デバイス専用です。Androidで、端末上で生成するブラウンノイズを無料・広告なしで使い、音も調整したいならVeilがおすすめです。

アプリでブラウンノイズをもっと低く深い音にできますか？

はい。VeilではDepthを下げると低音が強くなり、上げると中音域の質感が増します。Low-Pass Cutoffを下げると高音域が柔らかくなります。これらの調整は無料で、設定は保存されます。myNoiseの帯域別スライダーやiOS 26のAppleのイコライザでも、低音寄りに調整できます。録音を再生するアプリでは主に音量を、一部では音の高さも調整できます。

ブラウンノイズはADHDや集中に役立ちますか？

ブラウンノイズがADHDの治療として有効だとは確立されていません。ブラウンノイズとADHDの記事で紹介している2024年のシステマティックレビューでは、ホワイトノイズとピンクノイズに関する効果が示されましたが、ブラウンノイズにも同じ効果があると裏づけるものではありません。Veilではブラウンノイズを聴き心地に合わせて調整でき、選んだ設定が保存されます。

AppleのDark Noiseはブラウンノイズと同じですか？

Appleのバックグラウンドサウンドでは、Balanced、Brightと並ぶ低い音の選択肢をDark Noiseと呼んでいます。サポートガイドでは、厳密なブラウンノイズの周波数特性を持つとは確認できません。ブラウンノイズという名称の音ではなく、それに最も近い標準搭載の音と考えてください。iOS 26で追加されたイコライザを使えば、さらに低音寄りにできます。

ブラウンノイズアプリはオフラインでも使えますか？

Veilは使えます。すべての音を端末上で合成するため、ストリーミングや音源のダウンロードが不要で、初回起動から接続なしで再生できます。他のアプリはそれぞれ異なります。使いたい音を事前にダウンロードする必要があるか、無料プランでも使えるかを確認してください。