给小宝宝的风扇声与白噪音
宝宝白噪音：
从轻柔的风扇声开始。
熟悉的呼呼声，简单的控制，少操一份心。
如果你喜欢 Dohm 式白噪音机那种平稳的声音，可以试试 Veil 的慢速风扇。它在 Android 和 iPhone 上免费，与白噪音、粉红噪音和布朗噪音一同提供。无广告，无需账户，也没有会重复的录音。
可以直接用手机播放，也可以连接音箱。无论是两个平台上的蓝牙，还是 iPhone 上的 AirPlay，声音都可以留在房间里，而手机留在你身边，只要在连接范围之内。
先听听声音。每个链接都会打开一个免费的浏览器播放器。先试试轻柔的风扇声，有兴趣再比较各种噪音颜色。
先把设备音量调低。音量百分比并不等于分贝读数。阅读关于音量、摆放位置和时长的建议。
熟悉的白噪音机呼呼声
如果你已经喜欢风扇式白噪音机，慢速风扇是个熟悉的起点。它轻柔的机械呼呼声比单纯的嘶声更有个性，你还可以在 Veil 里调节它的音色，让它适合你的房间和你的耳朵。
Dohm 用真实的风扇和可调节的外壳发声。Veil 则在你的手机上用数字方式生成风扇声。你得到的是持续生成的声音，以及精细的音量和音色控制，出门或探亲时不必再多带一台机器。Veil 并不是 Dohm 的精确复刻，也与 Yogasleep 没有关联。
慢速风扇
轻柔平稳的呼呼声。如果你喜欢风扇式白噪音机，可以从这里开始。在 Veil 中免费，包括音色调节。
粉红噪音
更柔和的噪音质感，高频嘶声更少。如果你更喜欢不那么机械的声音，这是另一个免费选择。
白噪音
更明亮、平稳的嘶声，用来盖住日常的背景声音。同样免费，布朗噪音也是如此。
这些只是听感上的偏好，并不是对哪种声音最适合婴儿睡眠的排名。听起来更柔和的声音，音量调大后并不会因此自动更安全。
声音在宝宝房间，手机留在你身边。
使用独立音箱，就不必把手机放在旁边。Veil 支持 Android 和 iPhone 上的蓝牙音箱，以及 iPhone 上的 AirPlay 音箱。选择你的手机和音箱都支持的连接方式即可。
Android + 蓝牙
在手机设置里配对蓝牙音箱，然后播放 Veil。让手机保持在连接范围内。查看蓝牙设置步骤。
iPhone + 蓝牙
做法相同：在“设置”里配对音箱，然后开始播放声音。蓝牙不需要 Wi-Fi。查看蓝牙设置步骤。
iPhone + AirPlay
通过家里的 Wi-Fi，把声音发送到 HomePod 或其他支持 AirPlay 的音箱。查看 AirPlay 设置步骤。
声音仍然由你的手机提供。请保持手机有电并保持连接。蓝牙的连接范围因情况而异，尤其是隔着墙壁时；AirPlay 需要两台设备在同一网络下。来电、闹钟或其他 App 的声音可能打断播放，或改变音箱里传出的内容。在把它用于睡前流程之前，请先检查你的设置。
如何使用蓝牙音箱
适用于 Android 和 iPhone 上的 Veil。音箱只需在第一次配对，之后通常可以自动重新连接。
- 打开音箱，让它进入配对模式。通常是按住蓝牙键，直到指示灯闪烁。如果不确定，请查看音箱的说明。
- 在手机上打开蓝牙设置。在 Android 上，打开“设置”并搜索“蓝牙”，然后选择与新设备配对或可用设备列表。在 iPhone 上，打开“设置” → “蓝牙”。开启蓝牙。
- 点击音箱的名称。如果出现配对请求，请接受。等到手机显示已连接。
- 打开 Veil，点击 Slow Fan。确认声音是从音箱里传出的，然后把音量调低。
- 让手机保持在连接范围内。你可以锁屏，并把手机带在身边。在你会使用的各个位置试一试：墙壁和距离都可能让连接中断。
Android 的菜单名称因手机而异。如果音箱没有出现，请确认它处于配对模式，并且没有连接到其他设备。参见Google 的蓝牙设置指南（英文）。
如何在 iPhone 上使用 AirPlay
你需要一台 HomePod、HomePod mini 或其他支持 AirPlay 的音箱。只支持蓝牙的音箱请改用上面的配对步骤。
- 让 iPhone 和音箱连接到同一个 Wi-Fi。打开音箱电源；如果是新音箱，先完成它的初始设置。
- 打开 Veil，点击 Slow Fan。先在 App 里开始播放声音，再选择音箱。
- 从 iPhone 屏幕右上角向下滑动。这会打开控制中心。如果你的 iPhone 有主屏幕按钮，请改为从底部向上滑动。
- 点击音频控制中的 AirPlay 图标。找一个上方带有弧形线条的三角形： 如有需要，长按显示正在播放内容的方框，可以让控件变大。
- 点击音箱的名称。确认声音是从音箱里传出的，并把音量调低。只要保持在同一个 Wi-Fi 下，你可以带着手机在家里的其他地方活动。
找不到音箱？请确认它支持 AirPlay，并且在同一网络上。访客 Wi-Fi 网络可能会让设备互相找不到对方。参见 Apple 的 AirPlay 图文指南（英文）或其连接故障排查步骤（英文）。
声音要小，距离要远。
白噪音和风扇声可以盖住家里突然出现的声响，也可能帮助一些宝宝安定下来。它们只是作息中的可选项，并不能解决每一次醒来，也不是婴儿睡眠问题的治疗方法。
美国儿科学会（AAP）建议，把助眠机放在尽可能远离宝宝头部的位置，并且只短时间使用。阅读 AAP 的噪音指南（英文）。
- 把设备及其电线放在婴儿床之外，远离宝宝，放在够不到的地方。
- 把音量保持在较低水平。要在宝宝休息的位置听一听，而不只是在音箱旁边听。
- 用定时器限制时长。Veil 可以在停止之前先把声音淡出。
- 音量百分比并不是安全上限。音箱、房间和距离都会改变声音的大小。
声音不能取代安全睡眠做法（英文）。如果你对持续的睡眠或哭闹问题有顾虑，请咨询儿科医生。
轻柔的风扇声，用你手边的手机。
慢速风扇、白噪音、粉红噪音和布朗噪音在 Android 和 iPhone 上免费。包含精细音量、音色调节和淡出定时器。无广告，无需账户。
先听听风扇声Veil App 目前还没有简体中文版。你可以先用英文使用 App，也可选择其他已支持的语言。
家长常问的问题
对宝宝来说，风扇声比白噪音更好吗？
我们无法保证哪种声音对你的宝宝最好。如果你喜欢风扇式白噪音机的呼呼声，我们建议从慢速风扇开始。粉红噪音、白噪音和布朗噪音则提供其他的声音质感。无论选哪一种，都请留意音量、摆放位置和时长。
这些声音可以用于新生儿吗？
AAP 把白噪音或风扇的嗡嗡声列为可能安抚烦躁宝宝的方法之一。请把声音调小，把设备放在远离宝宝的地方，并限制使用时间。它无法解决新生儿哭闹或醒来的所有原因。阅读 AAP 关于安抚烦躁宝宝的建议（英文）。
应该让它整夜播放吗？
能够连续播放，并不等于建议为婴儿整夜使用声音。AAP 建议短时间使用，并远离宝宝的头部。请用 Veil 的定时器限制播放时长，并向儿科医生咨询你宝宝的具体需要。
Veil 能离线使用，锁屏后也能继续播放吗？
能，Android 和 iPhone 都可以。安装之后，App 会在你的设备上生成声音。手机扬声器和已配对的蓝牙音箱无需联网即可使用；AirPlay 需要本地网络连接。来电、闹钟和其他音频可能打断播放。
需要订阅吗？
四种免费声音不需要订阅。高级版增加更多风扇和其他声音、混音以及已存预设，可选择月度或年度订阅，也可以一次性终身购买。
App 能取代专用的婴儿白噪音机吗？
Veil 可以通过你的手机或已连接的音箱提供声音。专用机器有自己的控制，不依赖手机就能独立工作。App 适合用来试听不同的声音、轻装出行，或使用你已有的音箱。比较白噪音机与 App（英文）。
资料来源与延伸阅读
来自 Veil 创作者的产品指南，不构成医疗建议。这些说明介绍的是手机音频连接方式，不保证在每一款音箱上都能不间断播放。