Gratis online generator for myk hvit støy

Hva er myk hvit støy?

Myk hvit støy tar utgangspunkt i det samme flate, tilfeldige signalet som hvit støy, som har like mye effekt per hertz, og runder av toppen. Denne forhåndsinnstillingen sender signalet gjennom et lavpassfilter ved omtrent 1,6 kHz og et annet, mildere ved 5 kHz, så den lyse susingen blir en roligere sus mens bass og mellomtone beholder full tyngde.

I Veil-appen er dette forhåndsinnstillingen Mykere for hvit støy, som setter Lyshet til Myk og Tekstur til Balansert. Det er den samme generatoren og de samme to uavhengige bufferne som den vanlige spilleren for hvit støy; bare filtrene og et litt lavere utgangsnivå er forskjellige.

Hvilken hvit støy kan hjelpe til med å maskere

En jevn bakgrunn kan redusere kontrasten mellom et stille rom og en lyd som kommer og går. Prøv den mens du arbeider eller studerer hvis samtaler i nærheten forstyrrer deg, eller ved leggetid hvis skiftende bakgrunnslyder er problemet. Om den hjelper, er individuelt; høyere volum er ikke automatisk bedre.

Hvis susingen forstyrrer, kan du sammenligne med rosa støy for en mykere diskant eller brun støy for en dypere lyd. Behold den som føles behagelig ved lavt volum. Hvit støy er et lytteverktøy, ikke behandling for søvn- eller oppmerksomhetsvansker.

Hvor høyt bør du sette den?

Start med lavt volum på enheten, og bruk deretter spillerens glidebryter for å finne det laveste behagelige nivået som gjør forstyrrelsen mindre merkbar. Prosenten på glidebryteren er ikke en desibelmåling: lydnivået avhenger også av enheten, høyttaleren og avstanden.

Hvis selve støyen føles påtrengende, skru ned eller prøv en annen farge. Les veiledningen om å velge maskeringsvolum for et praktisk utgangspunkt.

Slik fungerer generatoren egentlig

Denne spilleren genererer lyden på enheten din med Web Audio API og bruker en port av generatoren i Veil. Den strømmer ikke et opptak eller laster ned et lydspor.

Kilden er den samme rå, uniformt fordelte tilfeldige støyen. Før avspilling går den gjennom to førsteordens lavpassfiltre, ved 1,6 kHz (Lyshet) og 5 kHz (Tekstur), de samme filtrene som appen bruker, og hver loopskjøt kryssfades mot den filtrerte fortsettelsen, så filtertilstanden føres med over den.

To uavhengig genererte buffere på omtrent 30 og 37 sekunder spilles sammen med kryssfading ved sløyfegrensene. Lengdene er valgt for å unngå en kort felles gjentakelsesperiode. Dette er laget for kontinuerlig lytting uten en tydelig gjentatt skjøt.

Hva forskningen sier

En liten 2021-studie av ti New Yorkere som rapporterte støyrelaterte søvnvansker fant forbedringer i noen søvntiltak i løpet av en uke med en hvit støyenhet. Det viser ikke at hvit støy hjelper alle. Les studien på PubMed.

En målingsstudie fra 2014 fant at noen sovemaskiner for spedbarn kunne produsere potensielt skadelige nivåer når de brukes med maksimalt volum nær en barneseng. Det støtter forsiktig plassering og det laveste nyttige volumet. Les studien på PubMed.

Vanlig, myk eller dyp: hvilken hvit støy bør du bruke?

Alle tre kommer fra den samme generatoren; bare innstillingene Lyshet og Tekstur er forskjellige. Hvilken som passer, avhenger av høyttaleren og rommet ditt, så lytt til dem på det volumet du faktisk sover med før du bestemmer deg.

• Vanlig når rommet er virkelig støyende: hele spekteret legger mest energi der stemmer og skarpe lyder ligger.
• Myk når vanlig hvit støy føles skarp eller slitsom, for lavt volum og små høyttalere.
• Dyp for lav, jevn støy som trafikkbrumming, eller når selv den myke forhåndsinnstillingen høres lys ut.

Åpne den vanlige spilleren for hvit støy eller den dype forhåndsinnstillingen, prøv myk brun støy for en varmere bunn, eller hør alle seks støyfargene side om side.