Gratis onlinegenerator för mjukt vitt brus

Vad är mjukt vitt brus?

Mjukt vitt brus utgår från samma platta slumpsignal som vitt brus, som har lika stor effekt per hertz, och rundar av den höga änden. Den här förinställningen skickar signalen genom ett lågpassfilter vid ungefär 1,6 kHz och ett andra, mildare vid 5 kHz, så att det ljusa fräsandet blir ett lugnare sus medan bas och mellanregister behåller sin fulla tyngd.

I Veil-appen är det här förinställningen Mjukare för vitt brus, som sätter Ljushet till Mjuk och Struktur till Balanserad. Det är samma generator och samma två oberoende buffertar som i den vanliga spelaren för vitt brus; bara filtren och en något lägre utnivå skiljer sig.

Vilket vitt brus kan hjälpa till att maskera

En jämn bakgrund kan minska kontrasten mellan ett tyst rum och ett återkommande ljud. Prova under arbete eller studier om samtal i närheten stör, eller vid läggdags om skiftande bakgrundsljud är problemet. Om det hjälper är individuellt; högre volym är inte automatiskt bättre.

Om bruset stör kan du jämföra rosa brus med mjukare diskant eller brunt brus med djupare klang. Behåll det som känns bekvämt på låg volym. Vitt brus är ett lyssningsverktyg, ingen behandling för sömn- eller uppmärksamhetssvårigheter.

Hur högt ska du ställa in det?

Börja med låg volym på enheten och använd sedan spelarens reglage för att hitta den lägsta bekväma nivå som gör störningen mindre märkbar. Procenttalet på reglaget är inget decibelvärde: ljudnivån beror också på enheten, högtalaren och avståndet.

Om själva bruset känns påträngande, sänk volymen eller prova en annan färg. Läs guiden om att välja maskeringsvolym för en praktisk utgångspunkt.

Så fungerar den här generatorn egentligen

Spelaren skapar ljudet på din enhet med Web Audio API och använder en port av generatorn i Veil. Den strömmar ingen inspelning och hämtar inget ljudspår.

Källan är samma råa, likformigt fördelade slumpbrus. Före uppspelning passerar det två lågpassfilter av första ordningen, vid 1,6 kHz (Ljushet) och 5 kHz (Struktur), samma filter som appen använder, och varje slingskarv tonas över mot den filtrerade fortsättningen så att filtrets tillstånd följer med över den.

Två oberoende skapade buffertar, cirka 30 och 37 sekunder långa, spelas tillsammans med övertoning vid loopgränserna. Längderna är valda för att undvika en kort gemensam upprepningsperiod. Det är utformat för kontinuerlig lyssning utan en tydligt återkommande skarv.

Vad forskningen säger

En liten studie från 2021 av tio New York-bor som rapporterade bullerrelaterade sömnsvårigheter fann förbättringar i vissa sömnmått under en vecka med en enhet för vitt brus. Det visar inte att vitt brus hjälper alla. Läs studien på PubMed.

En mätningsstudie från 2014 fann att vissa sömnmaskiner för spädbarn kan producera potentiellt skadliga nivåer när de används med maximal volym nära en spjälsäng. Det stöder noggrann placering och lägsta användbara volym. Läs studien på PubMed.

Vanligt, mjukt eller djupt: vilket vitt brus ska du välja?

Alla tre kommer från samma generator; bara inställningarna Ljushet och Struktur skiljer sig. Vilket som passar beror på din högtalare och ditt rum, så lyssna på dem på den volym du faktiskt sover med innan du bestämmer dig.

• Vanligt när rummet verkligen är bullrigt: hela spektrumet lägger mest energi där röster och skarpa ljud ligger.
• Mjukt när vanligt vitt brus känns skarpt eller tröttsamt, för låg volym och små högtalare.
• Djupt för lågt, jämnt brus som trafikbrum, eller när även den mjuka förinställningen låter ljus.

Öppna den vanliga spelaren för vitt brus eller den djupa förinställningen, prova mjukt brunt brus för en varmare botten, eller lyssna på alla sex brusfärger bredvid varandra.