App per i suoni per dormire
Le 8 migliori app di rumore bianco nel 2026:
gratuite e a pagamento, a confronto
Per un’app di rumore bianco moderna con ampia personalizzazione del suono, Veil è la scelta per l’uso notturno su iPhone e Android. Sintetizza ogni suono sul tuo dispositivo, unisce un’interfaccia scura curata al volume di precisione e ti permette di modellare sul tuo orecchio i colori del rumore, i ventilatori, i suoni meccanici e la pioggia. Quattro suoni personalizzabili sono gratuiti e senza pubblicità, e Premium si sblocca una sola volta per $19.99.
Le alternative rispondono a esigenze diverse. myNoise offre controlli dettagliati dei paesaggi sonori, la calibrazione sull’udito e centinaia di ambienti registrati. White Noise Lite include un mixer gratuito e un catalogo di suoni della community, con pubblicità. I Suoni di sottofondo di Apple sono integrati in ogni iPhone recente. Dark Noise è l’opzione per l’automazione Apple. BetterSleep e Calm uniscono suoni, meditazioni e storie, e Noisli è pensata per le sessioni di lavoro nel browser. Qui sotto trovi che cosa offre davvero ciascuna app, quanto puoi modificare il suono e quanto costa continuare a usarla.
Pensi a un dispositivo fisico? La nostra guida sulle macchine per il rumore bianco e le app (in inglese) confronta Dohm, LectroFan, SNOOZ e Hatch con le soluzioni software per suono, controlli, alimentazione e trasporto.
Le migliori app di rumore bianco in sintesi
| App | Origine del suono | Personalizzazione | Gratis e pubblicità | Per continuare a usarla | Piattaforme |
|---|---|---|---|---|---|
| Veil Macchina del rumore personalizzabile | Sintetizzato sul dispositivo; nessuna traccia preregistrata, nessun loop | Controlli per ogni suono: taglio, miscela di acuti, profondità, movimento e ampiezza del ventilatore, densità e grana della pioggia; mixer e mix salvati (Premium) | 4 suoni con i loro controlli, timer e orologio; nessuna pubblicità | $1.99/mese, $9.99/anno o $19.99 una sola volta | iPhone, iPad, Android |
| myNoise Paesaggi sonori dettagliati | Scene registrate, variate da generatori | Dieci cursori per paesaggio sonoro, calibrazione sull’udito, Creation Mode | Una selezione di paesaggi sonori; nessuna pubblicità | $19.99 una sola volta su iOS (Full Access); Android e web venduti separatamente | iPhone, iPad, Android, web |
| White Noise Lite Mixer gratuito, suoni della community | Tracce registrate, in loop | Mix Pad, altezza e velocità per ogni suono, registra i tuoi suoni | 50 suoni, con pubblicità | Edizioni a pagamento separate: Full $0.99, Pro $2.99 | iPhone, iPad, Android, Mac, Windows; le edizioni a pagamento aggiungono Watch e TV |
| Suoni di sottofondo di Apple Integrato nel sistema | Suoni di sistema integrati | Volume; equalizzatore e timer su iOS 26 | Tutto; nessuna pubblicità | Gratis | iPhone, iPad, Mac, Vision Pro |
| Dark Noise Widget e Comandi Rapidi di Apple | Tracce registrate, in loop | Mix personalizzati, Magic Mixes | 8 suoni, timer, Comandi Rapidi; nessuna pubblicità | Abbonamento Pro da $2.99/mese, oppure $49.99 una sola volta | iPhone, iPad, Mac, Vision Pro |
| BetterSleep Suoni, storie, monitoraggio | Registrazioni e musica, con Smart Mix | Mix e playlist | Una selezione limitata | Abbonamento Premium, $69.99/anno indicato | iPhone, Android |
| Calm Meditazione guidata e storie | Registrazioni e musica | Playlist | Un assaggio | $14.99/mese, $69.99/anno o $499.99 a vita su calm.com | iPhone, Android, web |
| Noisli Sessioni di lavoro nel browser | Tracce registrate, in loop | Mix, combinazioni salvate | Web: 16 suoni, 1,5 ore al giorno | Web Pro $10/mese fatturato annualmente; app iOS $1.99 a parte | Web, iPhone, Android |
Come sono state confrontate le app
- Come è creato il suono. Sintetizzato sul dispositivo, tracce registrate riprodotte in loop o scene registrate variate da un generatore. Questo determina che cosa puoi cambiare e se puoi sentire una ripetizione.
- Quanto puoi modificarlo. Non il numero di suoni con un nome, ma i controlli che ciascuno offre e la possibilità di mixare e salvare il risultato.
- Che cosa è gratis e se c’è pubblicità. Quello che puoi usare senza pagare, non la prova gratuita.
- Quanto costa continuare a usarla. Abbonamenti, acquisti una tantum e a quale piattaforma si applica ciascun prezzo.
- Piattaforme. Due delle otto non sono disponibili su Android.
Tutto quanto sopra proviene dalla pagina dello store, dal centro assistenza o dal sito di ciascuna app, alla data indicata nell’avviso, con i link nelle fonti in fondo. È un confronto di funzioni e prezzi pubblicati, non una prova di ascolto notturna di tutte e otto.
Le otto app nel dettaglio
1. Veil iPhone, iPad, Android
Veil: la migliore per il rumore personalizzabile e i controlli moderni per la notte
Veil unisce il controllo del suono di una macchina del rumore a un’interfaccia moderna e curata. I suoni sono sintetizzati sul tuo telefono, senza tracce preregistrate e senza loop, e ciascuno ha controlli che ne cambiano il carattere. Abbassa il taglio del rumore bianco finché il sibilo si ammorbidisce, mescola più acuti nel rosa, aggiungi profondità al marrone, oppure cambia velocità, profondità, tono e ampiezza di oscillazione di un ventilatore finché si muove come quello della tua vecchia camera. La pioggia ha controlli propri per densità, vicinanza, picchiettio, pozzanghere e rombo.
Scegli tra sei colori del rumore, sette tipi di ventilatore, otto suoni meccanici come un condizionatore da finestra, la cabina di un aereo e un’asciugatrice, e due piogge, poi rendili tuoi. Premium ti permette di sovrapporre fino a tre suoni, bilanciarli e salvare il risultato per la notte successiva. Schede spaziose, volume di precisione, un orologio da comodino e un timer di spegnimento con dissolvenza rendono semplice l’uso di ogni giorno. La riproduzione funziona offline, senza account e senza pubblicità.
Gratis: rumore bianco, rosa e marrone e ventilatore lento, inclusi i loro controlli del suono, il timer di spegnimento e l’orologio da comodino. Premium: la raccolta completa, il mixer e i mix salvati, a $1.99 al mese, $9.99 all’anno o $19.99 una sola volta.
Prima di scaricare: il mixer e i mix salvati richiedono Premium. Veil si concentra su rumore regolabile, ventilatori, suoni meccanici e pioggia; se per te sono essenziali storie narrate o meditazioni guidate, abbinala a un’app di contenuti o scegli una di quelle qui sotto. Puoi ascoltare prima i colori del rumore e i ventilatori e entrambe le piogge nel browser.
Prova gratis su iPhoneProva gratis su Android
L'interfaccia di Veil è disponibile anche in italiano.
2. myNoise iPhone, iPad, Android, web
myNoise: la migliore per i paesaggi sonori dettagliati e la calibrazione sull’udito
Più di 300 paesaggi sonori creati da un ingegnere del suono con registrazioni sul campo e strumenti reali, dalla pioggia e dall’oceano ai bordoni, ai canti e alle cattedrali. Ogni paesaggio ha dieci cursori che controllano le sue bande di frequenza o gli elementi della scena, l’app può calibrarli sul tuo udito e Creation Mode combina cursori di paesaggi diversi in uno tutto tuo. I generatori variano i livelli registrati mentre suonano, invece di ripetere una traccia fissa. Nessuna pubblicità, e offline dopo aver scaricato un paesaggio sonoro.
Gratis: una selezione di paesaggi sonori. A pagamento: Full Access a $19.99 una sola volta su iOS; l’app Android e il sito web sono venduti separatamente.
Prima di scaricare: la libreria è ampia e i controlli sono approfonditi. Se vuoi ambienti registrati e controllo a livello di scena, è quella giusta. Confronto completo: Veil vs myNoise (in inglese).
3. White Noise Lite iPhone, iPad, Android, Mac, Windows
White Noise Lite: la migliore per il mixer gratuito e le registrazioni della community
White Noise di TMSOFT è sull’App Store dal 2008 e Lite è la sua edizione gratuita con pubblicità: 50 suoni registrati, un Mix Pad per sovrapporli, un registratore per i tuoi suoni, sveglie con dissolvenza in entrata, un orologio a schermo intero, un diario del sonno e un Market con più di 50.000 suoni caricati dalla community. I suoni di serie sono registrazioni riprodotte in un loop senza interruzioni.
Gratis: tutti e 50 i suoni e il mixer, con pubblicità. Edizioni a pagamento, vendute separatamente: White Noise a $0.99 rimuove la pubblicità; White Noise Pro a $2.99 aggiunge suoni HD. Lite è gratuita su iPhone, Android, Mac e Windows; la tabella delle edizioni di TMSOFT assegna alle edizioni a pagamento Apple Watch, Apple TV, Android TV e gli strumenti di generazione.
Prima di scaricare: Lite ha pubblicità e i suoni gratuiti sono registrazioni di serie; la personalizzazione consiste nel mixare e cambiare l’altezza, non nel rimodellare un suono. Se per te contano soprattutto la sovrapposizione gratuita e la registrazione dei tuoi suoni, è la migliore opzione gratuita su Android. Confronto completo: Veil vs White Noise Lite (in inglese).
4. Suoni di sottofondo di Apple iPhone, iPad, Mac, Vision Pro
Suoni di sottofondo di Apple: la migliore opzione integrata per i dispositivi Apple
Integrati in iOS dalla versione 15 e raggiungibili dal Centro di Controllo con un tocco prolungato. Rumore bilanciato, brillante e scuro, più oceano, pioggia e ruscello; con iOS 26 arrivano altri suoni, un timer di arresto e un equalizzatore (un cursore di bilanciamento e una griglia dei toni con preset Broad e Focused). Suonano sotto musica e podcast al loro livello e non costano nulla.
Gratis: tutto, nessuna pubblicità. L’equalizzatore e il timer richiedono iOS 26, iPadOS 26, visionOS 26 o macOS Tahoe.
Prima di usarli: tre varianti di rumore e nessun ventilatore, nessun mixer e nessun Android. Se ti basta la riproduzione di base, parti da qui; Veil aggiunge un’interfaccia dedicata, ventilatori e suoni meccanici regolabili, volume di precisione e mixer facoltativo con mix salvati.
5. Dark Noise iPhone, iPad, Mac, Vision Pro
Dark Noise: la migliore per i widget e l’automazione Apple
Oltre cinquanta suoni registrati con icone animate, mix personalizzati, Comandi Rapidi di Siri, widget per la schermata di blocco e la schermata Home, un timer con dissolvenza in uscita e Magic Mixes, che costruiscono un paesaggio sonoro da una richiesta scritta. È l’app più integrata con iOS di quelle in elenco: se automatizzi la tua routine serale con i Comandi Rapidi o vuoi una macchina del rumore sulla schermata di blocco, è quella adatta.
Gratis: otto suoni con timer, Comandi Rapidi e widget; nessuna pubblicità. A pagamento: Dark Noise Pro in abbonamento da $2.99 al mese, oppure $49.99 una sola volta, per la libreria completa, i mix personalizzati, le icone e i temi.
Prima di scaricare: non è disponibile su Android. I suoni sono registrazioni riprodotte in loop e il prezzo a vita è $49.99. Alla data di verifica, la sua scheda sull’App Store indicava come ultimo aggiornamento novembre 2025.
6. BetterSleep iPhone, Android
BetterSleep: la migliore per avere suoni, storie e monitoraggio del sonno insieme
Più di 300 suoni e tracce musicali, più di 250 meditazioni e sessioni di ipnosi, più di 100 storie per dormire, un monitor del sonno e un registratore del russare, tutto in un’unica app. I suoni si possono sovrapporre in mix e playlist, e la funzione Smart Mix è pensata per ridurre le ripetizioni evidenti. Ha ottenuto l’Editors’ Choice dell’App Store.
Gratis: una selezione limitata. A pagamento: Premium in abbonamento, $69.99 all’anno al prezzo annuale indicato, con livelli mensili e promozionali.
Prima di scaricare: la parte di rumore è una sezione di un prodotto molto più ampio. Se vuoi solo una macchina del rumore, pagheresti anche per storie, meditazioni e monitoraggio.
7. Calm iPhone, Android, web
Calm: la migliore per la meditazione guidata e le storie narrate per dormire
L’app più nota dell’elenco. Storie per dormire lette da voci famose, meditazioni guidate, musica e una serie di paesaggi sonori: oceano, pioggia forte, falò e altri. Calm è prima di tutto un prodotto di meditazione e storie per dormire; i paesaggi sonori servono per addormentarsi quando la storia è finita.
Gratis: un assaggio. A pagamento: $14.99 al mese o $69.99 all’anno, con una prova di sette giorni dove prevista, oppure $499.99 una sola volta per l’accesso a vita su calm.com.
Prima di scaricare: qui il rumore bianco è un contorno. Sceglila per i contenuti guidati, non per il rumore.
8. Noisli Web, iPhone, Android
Noisli: la migliore per le sessioni di lavoro nel browser
Suoni che mixi su una griglia pulita, con timer, combinazioni salvate e un flusso di lavoro per la concentrazione. Nasce per il web: il piano gratuito offre 16 suoni per 1,5 ore al giorno nel browser, e Pro costa $10 al mese fatturati annualmente, con 28 suoni. Le app per iPhone e Android sono prodotti separati con riproduzione offline; l’app per iPhone costa $1.99 una sola volta.
Gratis: il piano web, 16 suoni, 1,5 ore al giorno. A pagamento: Pro web a $10 al mese fatturati annualmente; l’app iOS a $1.99, a parte.
Prima di usarla: il limite giornaliero del piano web gratuito va bene per una sessione di lavoro, non per una notte. Alla data di verifica, la scheda dell’app per iPhone sull’App Store indicava come ultimo aggiornamento il 2017.
Quanto sono personalizzabili i suoni?
Un elenco di nomi di suoni dice solo da dove puoi partire. Conta di più quanto puoi adattare il risultato al tuo orecchio e alla tua stanza.
In Veil ogni suono è un punto di partenza che puoi rendere tuo. Trasforma un ventilatore da un ronzio morbido e costante in un’onda più ampia e pulsante regolando profondità di oscillazione e ampiezza del tono. Rendi il rumore marrone più profondo, oppure smussa il bordo del rosa abbassandone il taglio. Regola la pioggia da un picchiettio lontano a uno scroscio più pieno con i controlli di densità e vicinanza. I suoni meccanici hanno velocità del ciclo, profondità del ciclo, tono e calore del motore. Con il mixer Premium e i livelli indipendenti, questi punti di partenza si aprono in variazioni praticamente illimitate per la tua stanza e il tuo orecchio.
Anche altre app offrono personalizzazione, ed è utile confrontare i controlli reali. myNoise dà a ogni paesaggio sonoro dieci cursori sulle bande di frequenza o sugli elementi della scena e può calibrarli sul tuo udito. White Noise Lite mixa i suoni e ne cambia altezza e velocità. I Suoni di sottofondo di Apple hanno ottenuto un equalizzatore con iOS 26. La differenza di Veil è che la modellazione arriva dentro la sintesi, quindi cambiano il movimento di un ventilatore o la grana della pioggia, non solo il bilanciamento, e vive in un’interfaccia moderna da macchina del rumore che rende semplice la sera.
Suono sintetizzato e registrazioni che si ripetono
Veil crea il suo audio sul tuo dispositivo. Non ci sono tracce preregistrate né pacchetti di suoni da scaricare, la riproduzione è pensata in modo che tu non senta mai un loop e puoi modellare il suono mentre ascolti e tenerlo in riproduzione offline.
Il suono registrato è un approccio diverso. Un lettore può ripetere una traccia e sfumare la fine nell’inizio, oppure combinare e variare diversi livelli registrati, come fanno myNoise e lo Smart Mix di BetterSleep. Anche questi metodi possono suonare continui. Se le ripetizioni ti danno fastidio alle 3 di notte, ascolta per un po’ il suono che pensi di usare, invece di contare le tracce di un’app. Le anteprime nel browser di Veil ti permettono di farlo prima di installare qualsiasi cosa.
App di rumore bianco gratuite e senza pubblicità
Diverse delle otto offrono qualcosa di utile gratis e senza pubblicità. Il piano gratuito di Veil comprende rumore bianco, rosa e marrone e il ventilatore lento, ciascuno con i suoi controlli del suono, più il timer di spegnimento e l’orologio da comodino, su iPhone e Android. I Suoni di sottofondo di Apple sono gratuiti su qualsiasi dispositivo Apple recente. myNoise ha una selezione gratuita di paesaggi sonori. Il piano gratuito di White Noise Lite è più ampio ma con pubblicità, e gli otto suoni gratuiti di Dark Noise sono solo per dispositivi Apple.
Quale app di rumore bianco scegliere?
- Una macchina del rumore moderna e regolabile per l’uso notturno, su iPhone o Android: Veil. Suono sintetizzato, nessun loop, modellazione di ogni suono, volume di precisione, gratis senza pubblicità e uno sblocco a vita da $19.99.
- Ambienti registrati, controllo a livello di scena e calibrazione sull’udito: myNoise.
- Mixer gratuito, registrazione dei tuoi suoni o una sveglia nella stessa app: White Noise Lite, con pubblicità, o le sue edizioni a pagamento da $0.99 e $2.99.
- Niente da installare su un iPhone: Suoni di sottofondo di Apple.
- Comandi Rapidi, widget e automazione Apple: Dark Noise.
- Suoni più meditazioni, storie e monitoraggio del sonno: BetterSleep, oppure Calm se contano soprattutto le storie narrate e le voci.
- Lavorare con il rumore alla scrivania: il lettore web di Noisli.
Il tuo suono, modellato sul tuo orecchio
Prova gratis rumore bianco, rosa e marrone e il ventilatore lento, con i loro controlli del suono, il volume di precisione e un timer di spegnimento con dissolvenza. Nessuna pubblicità, nessun account. Premium sblocca la raccolta completa, il mixer e i mix salvati: puoi abbonarti oppure pagare $19.99 una sola volta.
Oppure ascolta prima i suoni di Veil nel browserL'interfaccia di Veil è disponibile anche in italiano.
Domande frequenti
Qual è la migliore app gratuita di rumore bianco senza pubblicità?
Veil, se vuoi rumore bianco, rosa o marrone personalizzabile, o un ventilatore, su iPhone o Android senza pubblicità. I suoi suoni gratuiti includono i controlli del tono, il timer di spegnimento e l’orologio da comodino. I Suoni di sottofondo di Apple sono un’alternativa integrata sui dispositivi Apple recenti, e myNoise offre una selezione gratuita di paesaggi sonori.
Quale app di rumore bianco non va in loop?
Veil sintetizza i suoi suoni sul tuo dispositivo, senza tracce preregistrate, e la riproduzione è pensata in modo che tu non senta mai un loop. myNoise segue un altro approccio, variando i livelli registrati di ogni paesaggio sonoro mentre suona. Una registrazione in loop senza interruzioni può nascondere il punto di giunzione, ma nel corso di una notte potresti comunque riconoscere dettagli che ritornano.
Qual è la migliore app di rumore bianco per Android?
Veil è la scelta per una macchina del rumore moderna e senza pubblicità, con ampi controlli del suono e uno sblocco a vita facoltativo da $19.99. Considera myNoise per i controlli dettagliati delle scene e gli ambienti registrati, o White Noise Lite per il mixer gratuito e le registrazioni della community, con pubblicità. Dark Noise e i Suoni di sottofondo di Apple non sono disponibili su Android.
Posso pagare una volta sola invece di abbonarmi?
Sì, con diverse di queste app. Veil offre Premium a vita a $19.99. myNoise vende lo sblocco Full Access a $19.99 su iOS. TMSOFT vende edizioni a pagamento separate a $0.99 e $2.99. Dark Noise ha un’opzione a vita a $49.99. Calm vende l’accesso a vita a $499.99 sul suo sito, e l’app iOS di Noisli è un acquisto da $1.99 separato dai suoi piani web. Controlla l’offerta attuale di ciascuna piattaforma.
Mi serve un’app di rumore bianco separata su iPhone?
Non sempre. I Suoni di sottofondo di Apple coprono la riproduzione di rumori di base, pioggia e oceano, e iOS 26 aggiunge un equalizzatore e un timer di arresto. Veil aggiunge un’interfaccia dedicata, ventilatori e suoni meccanici regolabili, la modellazione di ogni suono, il volume di precisione e il mixer facoltativo con mix salvati.
L'interfaccia di Veil è disponibile anche in italiano.
Fonti
Prezzi, piani gratuiti e piattaforme sono stati verificati nelle pagine degli store, nei centri assistenza o nei siti delle singole app l’8 settembre 2026. I prezzi sono in dollari statunitensi (USD), variano tra gli store e possono cambiare; fa fede la pagina dell’app.
- Veil: rumore bianco per dormire, App Store
- myNoise: The Soundscape App, App Store e FAQ di myNoise
- White Noise di TMSOFT, scheda del prodotto e tabella delle edizioni e White Noise Lite, App Store
- Usa i Suoni di sottofondo per dormire, concentrarti e altro, Assistenza Apple
- Dark Noise: Ambient Sounds, App Store e darknoise.app
- BetterSleep: Relax and Sleep, App Store
- Calm, App Store e FAQ sull’abbonamento a vita di Calm
- Prezzi di Noisli e Noisli, App Store