Kahverengi gürültü nedir?
Kahverengi gürültü, perde yükseldikçe enerjisi dik biçimde azalan rastgele bir ses sinyalidir: kabaca oktav başına 6 desibel, pembe gürültünün iki katı eğim ve her frekansta eşit enerji taşıyan beyaz gürültüden çok daha dik. Bu yüzden gücünün neredeyse tamamı spektrumun alt ucunda yer alır; kulak onu tıslama olarak değil, derin ve sarmalayıcı bir gümbürtü olarak algılar.
Adının renkle hiçbir ilgisi yok. Brown hareketinden gelir; bu, komşuları tarafından itilip kakılan bir parçacığı betimleyen rastgele yürüyüştür ve sinyali üretmekte kullanılan süreç tam olarak odur. Brown gürültüsü ya da kırmızı gürültü olarak da anılır; kırmızı, benzetme yoluyla görünür spektrumun düşük frekanslı ucudur.
Kahverengi gürültü çıkışı, frekansa göre
Şuna benzerYuvarlanan gök gürültüsü, güçlü bir şelale, uzaktaki bir jet.
Şunun için uygunYoğun bir zihin ya da beyaz gürültünün fazla keskin geldiği zamanlar.
Şu durumda geçDuvarını paylaşıyorsan. Bas, her gürültü renginden daha uzağa gider.
Kahverengi gürültü neden uykuya ve odaklanmaya yardımcı olabilir
Mekanizma maskelemedir ve bir rengin ötekini yendiği yönündeki her iddiadan daha iyi yerleşmiştir. Sessiz bir oda sakin bir oda değildir: taban gürültüsü düşük bir odadır; her kapı, araba ve dönen eş neredeyse sessizliğe karşı keskin bir zıtlık olarak gelir. Seni uykudan çıkaran mutlak yükseklik değil, bu zıtlıklardır.
Sabit geniş bantlı ses tabanı yükseltir, böylece bu olaylar onun karşısında öne çıkmaz. Kahverengi gürültü bu işi enerjisini spektrumun alt kısmında tutarak yapar; çoğu insan parlak bir tıslamanın yarattığı dinleme yorgunluğu olmadan sekiz saat katlanabilir. Bütün bir gece için beyaz yerine kahverengiyi savunmanın dürüst gerekçesi, eğimin özel bir niteliği değil, bu katlanabilirliktir.
Daha güçlü iddialara kuşkuyla yaklaş. Kahverengi gürültü, DEHB ve hızlı akan düşünceler üzerine anekdotların sırtında yayıldı ve gürültü rengine özgü araştırma azdır. Kanıtın gerçekte neyi desteklediğini, nerede bittiği dahil, ele aldık (İngilizce).
Ses düzeyini ne kadar ayarlamalısın?
Çoğu insan ses düzeyini fazla yüksek ayarlar ve bunu hiç öğrenmez. Hedef, odayı boğan bir ses düzeyi değil, yine de maskeleyen en düşük ses düzeyidir.
- Sessizlikten başla, gerçek gürültü varken. Bunu gece, gerçek odanda, seni rahatsız eden şey gerçekten oluyorken ayarla. Sakin bir öğleden sonra denenen bir örnek sana çok az şey söyler.
- Rahatsızlık fark edilmeyene kadar yükselt. Odadan kaybolana kadar değil; o başka ve çok daha yüksek bir şeydir. Dikkatinin ona çekilmeyi bıraktığı noktayı istiyorsun.
- Sonra geri in. Maskeleme yeni yeni tökezleyene kadar yavaşça kıs ve biraz üstünde bırak. Bu genellikle ikinci adımın seni bıraktığı yerin epey altındadır.
Kaba bir sınama: sesin üstünden konuşmak için sesini yükseltmen gerekiyorsa, iş için gerekenden daha yüksektir. Çalışan en düşük düzeyde durmak bir gece boyunca kulaklarına daha az yük bindirir; buradaki ses düzeyi kontrolünün on kaba adım yerine sürekli bir kaydırıcı olmasının nedeni de budur.
Bu üreteç gerçekte nasıl çalışır
Kahverengi gürültü sunan sitelerin çoğu sana döngüde bir ses dosyası çalar. Bu sayfa öyle değil. Duyduğun her örnek, Veil uygulamasının içinde çalışan aynı üretecin bir uyarlamasıyla, tarayıcında ve gerçek zamanlı olarak hesaplanır.
Sinyal, köşe frekansı 65 Hz civarında olan sızdıran integratörlü bir rastgele yürüyüştür; bu, kahverengi gürültüyü tanımlayan 1/f² spektrumunu üretir: oktav başına eksi 6 desibel. Ardından 4 kHz’de canlı bir alçak geçiren filtre çıkış üzerinde sürekli çalışır; durumu hiç sıfırlanmaz.
İki bağımsız yürüyüş birlikte karıştırılır. İlk tampon 30 saniyedir. İkincisi 37 saniyede başlar ve örnek sayılarını aralarında asal yapmak için gereken en küçük farkla uzatılır; bu, 44,1 kHz gibi yaygın hızlarda bir örnektir. Tam saniyelik 30 ve 37 saniyelik tamponlar 18,5 dakika sonra yeniden hizalanırdı; fazladan örnek birleşik döngüyü 44,1 kHz’de yaklaşık 1,55 yıla taşır. Her döngü sınırı sessizliğe sönümlenmek yerine devam örneklerine karşı çapraz geçişle birleştirilir; bu, tek tek sınırları yumuşatmak ve kısa bir tekrarlayan örüntüden kaçınmak için tasarlanmıştır.
Tamamen cihazında çalışır. Hesap yok, kayıt yok, reklam yok ve hiçbir yere hiçbir şey gönderilmez.
Kahverengi, beyaz ya da pembe: hangisini kullanmalısın?
Tek bir cevap yok ve sana bir tane veren kişi senin adına tahmin yürütüyordur. Farklar gerçek ama doğru seçim kişisel; bu yüzden tek güvenilir yöntem, onları gerçek uyku ses düzeyinde yan yana dinlemektir.
- Yoğun bir zihin ya da beyaz gürültü keskin geldiğinde kahverengi.
- Oda gerçekten gürültülü ve en yüksek kapsama ihtiyacın olduğunda beyaz; çünkü enerjiyi konuşmaların ve trafiğin olduğu yere koyar.
- Araştırılmış çok yönlü seçenek ve olağan başlangıç noktası olarak pembe; ikisinin arasında durur.
Yeşil, gri ve mavi dahil altı rengi yan yana dinle ya da beyaz, pembe ve kahverengi gürültü karşılaştırmasının (İngilizce) uzun hâlini oku. Gürültü doğru doku değilse yedi vantilatör sesi de var.