Bezplatný online generátor hlubokého bílého šumu

Co je hluboký bílý šum?

Hluboký bílý šum vychází ze stejného rovného náhodného signálu jako bílý šum, který má stejný výkon na každý hertz, a většinu jeho výšek odfiltruje. Tato předvolba vede signál přes dolní propust na zhruba 780 Hz a druhou na 1,4 kHz, takže vše nad nižšími středy strmě klesá, zatímco pásmo pod nimi si drží rovnou, vyrovnanou úroveň bílého šumu. Zbývá nízký, valivý hukot bez syčení.

V aplikaci Veil se k ní dostaneš z ovladačů ladění bílého šumu: Jasnost nastavená na Tlumený a Textura nastavená na Klidný. Je to stejný generátor a stejné dva nezávislé buffery jako u standardního přehrávače bílého šumu; liší se jen dva filtry.

Jaký bílý šum může pomoci maskovat

Stálé pozadí může zmenšit rozdíl mezi tichou místností a občasným zvukem. Vyzkoušej ho při práci nebo studiu, pokud tě ruší okolní hovory, nebo před spaním, pokud vadí proměnlivé zvuky v pozadí. Účinek je individuální; vyšší hlasitost není automaticky lepší.

Pokud tě šelest ruší, porovnej růžový šum s jemnějšími výškami nebo hnědý šum s hlubším zvukem. Nech si ten, který je příjemný při nízké hlasitosti. Bílý šum je pomůcka k poslechu, ne léčba potíží se spánkem či pozorností.

Jak hlasitě ho nastavit?

Nejprve nastav nízkou hlasitost zařízení a pak posuvníkem přehrávače najdi nejnižší příjemnou úroveň, při které je rušivý zvuk méně nápadný. Procento na posuvníku není údaj v decibelech: výstup závisí také na zařízení, reproduktoru a vzdálenosti.

Pokud tě ruší samotný šum, ztiš ho nebo vyzkoušej jinou barvu. Přečti si průvodce volbou maskovací hlasitosti, kde najdeš praktický výchozí bod.

Jak tento generátor skutečně funguje

Tento přehrávač vytváří zvuk v zařízení pomocí Web Audio API a používá port generátoru z aplikace Veil. Nahrávku nestreamuje ani nestahuje zvukovou stopu.

Zdrojem je stejný surový rovnoměrný náhodný šum. Před přehráním prochází dvěma jednopólovými dolními propustmi, na 780 Hz (Jasnost) a 1,4 kHz (Textura), stejnými, jaké používá aplikace, a každý spoj smyčky je prolnut s filtrovaným pokračováním, aby se stav filtru přenesl přes něj.

Dva nezávisle vytvořené buffery dlouhé přibližně 30 a 37 sekund hrají společně s prolínáním na hranicích smyček. Jejich délky jsou zvolené tak, aby neměly krátkou společnou periodu opakování. Výsledkem je nepřetržitý poslech bez zjevně se opakujícího spoje.

Co říká výzkum

Malá studie z roku 2021 na deseti Newyorčanech, kteří hlásili potíže se spánkem související s hlukem, zjistila zlepšení některých měření spánku během jednoho týdne pomocí zařízení s bílým šumem. Neukazuje, že bílý šum pomáhá všem. Přečtěte si studii na PubMed.

Studie měření z roku 2014 zjistila, že některé kojenecké stroje na spaní mohou produkovat potenciálně škodlivé hladiny, když se používají při maximální hlasitosti blízko postýlky. To podporuje pečlivé umístění a nejnižší užitečný objem. Přečtěte si studii na PubMed.

Standardní, jemný, nebo hluboký: který bílý šum použít?

Všechny tři pocházejí ze stejného generátoru; liší se jen nastavením Jasnost a Textura. Správná volba závisí na reproduktoru a místnosti, takže si je před rozhodnutím poslechni při své skutečné hlasitosti na spaní.

• Standardní, když je v místnosti opravdu hlučno: plné spektrum dává nejvíc energie tam, kde leží hlasy a ostré zvuky.
• Jemný, když ti standardní bílý šum připadá ostrý nebo únavný, pro nízkou hlasitost a malé reproduktory.
• Hluboký pro nízký, stálý hluk, například hučení dopravy, nebo když zní jasně i jemná předvolba.

Otevři standardní přehrávač bílého šumu nebo jemnou předvolbu, porovnej hluboký hnědý šum pro těžší dunění, nebo poslechni si všech šest barev šumu vedle sebe.